時間割を作ればすぐに差がつく!!

剣史です~

この2週間ほどセッション、レコーディングなどで忙しく、
コメント、メッセージに返信出来てなくてすみません~

来週には落ち着きますので、少しづつ返信する予定です。
もう少々お待ちくださいませ!!

という訳で・・・

頂いているメッセージの中で、未だに練習時間の問題が多いんです。

歌を練習したいのだけれど、毎日歌おうとは思っているんだけど・・・

のほほん~として、今日は歌の練習できなかった・・・
明日やればいいか~
の繰り返し・・・

せっかく知識は得ているのに、行動にうつせない・・・

これでは、いつまでたってもウマくならないですし、せっかく得た知識も
忘れてしまいます。

でも、これって難しいですよね?

日々の練習・・・

やらないといけないと思ってはいるんですが
テレビを見てしまったり、友人の誘いに乗って飲みに行ってしまったりと・・・

いくら歌が好きでも、ついついいろんな誘惑に負けてしまう。

でも・・・それがある意味普通だと思います。

しかし、毎日毎日練習して自分の歌に感動し、
スキルを向上する必要があるのです。

ではどうしたらいいか?

それが、この時間割です。
$覇田剣史の☆The歌道☆Utadow      

ま、これは学校で使ってたももちゃんの時間割ですが、
皆さんは夕方~夜にかけての時間割を作る必要があると思います。

どうしてもしなければならない家事、食事、入浴、その他・・・
それと歌の練習をどう組み合わせるかは皆さんの自由です。

げげ?
そんなことをしてもやらないよ~と思う方多いと思いますが(笑)

侮ってはいけませんよ~

この時間割はひとつのツールであって、
目的は習慣化させることにあります。

習慣化することで、恐ろしい程楽になります。

子供達はモチベーションってあると思いますか?
興味があっち行ったりこっち行ったりと無茶苦茶ですよね?

でも、この1週間の時間割があるからこそ、これだけの勉強ができるわけです。

それだけじゃない・・・

学校終わったら、すぐに習い事行って~帰ってきたら宿題を済ませ、夕飯を食べる。
落ち着いたら塾に行って、帰ってきてお風呂に入って寝る・・・

こんなにすごい量を毎日こなせるんです~
モチベーションがない、体力もない子供でもです!!

習慣化こそが鍵です!!
ただ習慣化するのに、忘れてはいけない一番大事なのが・・・

『忍耐』です。

この『忍』という文字・・・つまり心臓に刀を常に向けている状態で、
サボったら殺されるぐらいの覚悟で、時間割を守らないといけないのです!!

最低でも忍耐強く1週間続けることが出来れば、習慣化されて、
そのあとが楽になりますよ~

最初は面倒くさいと思いつつも、だんだん苦痛に感じなくなるのです。

 

そしてもう一つの側面があります。

小学校の時に覚えた九九と一緒です。
パソコンのキーボードを打つブラインドタッチと似てます。

どういうことかというと・・・
一度覚えてしまったら、一生使える!!(*^_^*)
というスキルです。

これを『ストックスキル』と言いますが、
ほぼ自動操縦で、考える必要はないですよね?

そう・・・

逆に歌の練習をしないと気持ちが悪く感じるほど、
自動操縦化出来るのです。

朝起きたら歯を磨かないと気持ちが悪いのと一緒です。

習慣化して、自動操縦が無意識に出来るようになるまで
時間割は楽にそにの状態を作ってくれる必須アイテムなんです。

 

「そうか~じゃやろう!!」と思い立ったら

今すぐ作ってみてください!!

明日からやろうという考えを捨ててくださいね!!

コツは、時間をアバウトにきめることです。

大人の事情で、帰宅するのもまちまちな時間~じゃ続きませんので
想像力を使って自分なりに改良をすることも大事です。

ではでは・・・

 

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