引き金キーワードを探せ!!

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剣史です~

今日はいい天気でしたね~

一応今日は久々のOFFだったので、朝からベランダで日焼け・・・

ダウンロード (8)

 

 

といっても、この写真は関係ないですよ~ヽ(´▽`)/

裸でサマーベットに横たわりながら、読書をしていましたが、
小一時間ほどで、結構いい色になりました(^O^)

日が当たっている時は、ほんと夏と変わらない感じでしたので、
思わず冷蔵庫にあるビールに手を伸ばしかけましたが、
実は朝11時から1時間、ボイサルスカイプレッスンだけはありましたので、

ガマン、ガマン・・・(笑)

 

さて、今日のテーマですが
『引き金キーワードを探せ!!』です。

何のことか全くわからないですよね??(笑)

いわゆるモチベーションの話です。
その前に、モチベーションってどういう意味か知ってますよね?

モチベーションが上がらないとか、モチベーションが低いとか言ったりしますので、『やる気』と勘違いされている人が多いみたいですが、実は『動機』という意味なんです。

ですから、今日の『引き金キーワードを探せ!!』というのは、簡単に言えば
そのモチベーション=『動機』を思い出させるキーワードを見つけよう!!という意味です。

 

未だに、時間が作れない、練習ができない、ついつい怠けてしまう・・・
という主旨のお悩み相談が多いのですが、

結局、自分の気持ちをそっちに持っていけないのが原因なわけです。

 

そこで、前にもいいましたが、『5分だけ練習したら、やめてもいい・・・無理にやらなくていい』
という条件をつけて行動してみると、
何故かそのまま集中力が持つ1時間ぐらいは練習できる・・・

という話をしました。

要は、やる気を出す為には、先に気分をそっちに持っていかなけでばならないと考えている方が多いのですが、実は、先に行動をしてみると、その勢いに乗って、気分もそっちに行ってくれるのです。

『行動』を先にしろ!!
そうすればそれに引きづられてあとから気分も『やる気』になる!!

ということです。

行動すれば、この世で一番価値のある「時間」の無駄も防いでくれる事になります。

 

さて、いきなりだったので、イマイチピンと来てないかもですが、
その行動するために自分を奮い立たす言葉・・・
上で言えば「5分だけ」というのが『引き金キーワード』になる訳です。

しいて定義すれば・・・

パワーが出る言葉、強い言葉です。

あなたは『引き金キーワード』はありますか??

あなたでないと反応しない、ご自身の『引き金キーワード』を探すべきなのです!!

これは別に固定する必要もありません。
あとから変えてもいいです。

今のあなたの思いつきで大丈夫なんです!!

例えば・・・
「歌カッコイイ!!」
「こんな歌上手い人見たことない!!」など・・・

自分が人から言われているところを想像してみてください!!

それだけで体はとりあえず動くようになるでしょう。

そして、その状態をイメージしているだけで
常にモチベーションが保てるようになるのです~(^O^)

ではでは・・・

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